- Siyatik ve romatizmal ağrıların azalmasını sağlar.
- Vücuda enerji vererek yorgunluğun giderilmesinde etkilidir.
- Kalp krizi geçirme olasılığını azaltır.
- Kalp çarpıntılarını azaltarak sinirlerin yatışmasını sağlar.
- Posası fazla olan barbunya bağırsak kanserinden koruyucudur.
- Zehirlenme sonrasında barbunya tüketilerek risk azaltılır.
- Yaşlanmanın yavaşlamasını sağlayan barbunya hücreleri yeniler.
- Yaşlılarda oluşan kemik erimesini engeller çocukların kemiklerini geliştirir.
- Böbreklerde oluşan taş ve kumların dökülmelerine destek verir.
- İçeriğinde çinko bulunan barbunya cilt lekelerini azaltır.
- Kan şekerini düzenleyerek açlık hissini ortadan kaldırır.
- İçeriğinde barındırdığı E vitamini sayesinde cildin güzelleşmesini sağlar.
- Maydanozla birlikte tüketilen barbunya demir emilimini hızlandırır.